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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * W; q" Y' w2 A5 v/ J' m: D
1．禁忌 % H, b9 {2 a9 |8 ?! s! u9 k! R
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - P$ B' k, _ E3 f7 ]) P
(2)女子不能接触擂台。 5 f/ H# d3 K5 g9 s5 Y9 u4 |' q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
+ v& c, c: A* m# U: R3 {9 ?2．计分
- i2 p, ?; ]% s$ P+ {9 i2 G9 }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 h: H. D. ]+ k
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ x0 e+ `/ G7 V2 k" [ o3 \(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' O+ t* l3 y+ G) z% A/ a
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ }; _ q+ o+ w7 p% R- N, m; T(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- x6 e% b1 ]2 O( B(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( |9 D0 [" u7 E r
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. r; W3 N* [4 J9 ]5 E) f5 a7 I! d" a(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 B H$ Y& n e( e# f. M3．犯规 2 {1 @8 @( d' b- z% [) [4 w
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + e: r# ]. G' o9 B: D7 }' m1 g# i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 V; d4 g; F5 G9 W(2)插对方的眼部。
( x; A( z3 N' s! u5 N(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ n+ s. n: T2 @) G; k(4)攻击下阴。 ( k, x* D ?3 x6 o- [, k9 O, j- l2 y
(5)锁对方颈部。 ( x; y, g% f% |& \. `$ }' s
八、赛场工作人员
% F" D/ p( ~7 Q, F: ^( O. R1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 Q" f8 j: }7 z7 r2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . F4 n) k: E' G: n# ^5 F
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; D3 o( o: L' w7 h4 p古泰拳的基本拳法与招式 E u3 v7 l4 t+ B5 b
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * s( r$ p( h! n7 W
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' r& f Q0 ]# a! y8 D. l
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- i7 n) }' G0 j3 m2 a+ d: K
% k% q1 k. g8 X! ](1)捆腕 双臂平胸交旋势
: J' X/ V( ?/ v; G) L(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , A0 l' M" _3 G! h# H! p1 G$ ?
(3)按耳 提留护面侧
+ {1 A8 \2 H$ z; }3 H(4)拦格 手自外内拨
' a* J- ]3 E+ H2 g2 p& ^! t(5)斜挡 抬拳斜上格
8 T9 {6 S* e ~ K(6)高提掩 双臂轮流高抬
* E' f6 Y& t S" J; a(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 a* ~4 [, p; w' p" b9 v" F3 |
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: M3 A2 E* B+ ?% j- a# G9 X(9)踢臀 侧举足后弹势 % c* ^ W- K, I$ M( h: V+ |7 }8 ?
(10)耍膝 双膝连上提
& v8 q0 `& r& g- {(11)献莲 俯首前触势 6 Y* s, w. t- V0 {! A' _. Q
(12)回踢 回族后摆腿
! b* p3 R7 V- r% b 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; f0 C/ L6 I }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' ^/ f! ^) i% T; s4 N* O+ ]; [( T F三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 v3 t2 c) h' J3 D" P0 q }* s* S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( c- N h8 q5 a; L
' k/ k) s9 ^ {+ E7 \0 S2 v1 S
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# \0 r* K. ?9 P; R3 M3 K" D! `8 @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% N! E! q' C+ [, |[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) K6 b4 @" \: D4 c7 x
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + g6 O! H" O8 p% I7 ?4 f
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. N/ m( N6 R! |) o 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; j7 D! O3 l% C
8 [+ m( k ^. L% Z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 " d8 p4 M) t- Z3 m0 l; c. C
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
$ r- e* J1 f& A6 G3 o; T头两式：前抵、侧抵。 2 L7 f6 n9 h- S/ T% {
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 {1 ]* j4 j5 S" p B1 o( x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- ^7 a, J `8 C8 }5 w肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 E; d6 S' D; p1 N1 f- j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . q9 k' n. |$ w8 X. \4 [
有关的基本技击术语，有以下口诀：
( x1 w" c5 F3 B1 b# |+ G并(相对) 合(进) 取(执)
/ s+ v; D1 ?# _* w6 g# s藏(断) 佛(拨) 切(入) + |) J2 g$ B1 J0 I+ L% O0 ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 S: L7 t/ `+ {, |( S拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- A- |. G3 \! W投(摔) 攻(动) 守(迎)
: w2 Z) l' @9 n, U) c8 S拆(解) 避(闪) 答(还) & [1 L3 c* e1 Q7 W1 Q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' h7 F/ w t2 p$ H6 f; |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + X2 ^( C! [7 v2 n1 E/ ^/ N
母 招
# F5 g( ^% c# ~: `5 G4 w, f8 e曲折步形 外围招架 / E/ _* a! P9 D
飞鸟投林 内围招架 # ?8 i& ?8 [, ]- l5 |, t5 P
依诺挺剑 内围肘
$ R' ~6 U. Q/ V. m& j爪哇标枪 外围肘 - K1 I) k/ s" F0 I
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 P% q5 }4 g% l/ O/ S7 W
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + ]. u/ z, [# A ?: @# p
蒙民捍卫 蹬脚对拳
) ~2 m/ S4 q0 U, m8 S) c' Q& I& r击木楔 肘击对踢
6 O& v. h) D; w: H! r( d4 j鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / l. _) l7 H' H# c+ x
断象拔 肘砸腿股
$ l: Y+ q6 w# o+ u8 M神龙隐尾 封脚膝打腿胫
E1 V! V/ Q: y/ L2 U天王转化 蹬脚对踢
3 j1 C6 k: H2 S3 T+ L减火焰 格拳反击 8 E& j5 c S+ Y F
魔王博猴 踢撞对拳
: ?0 x: O: x) @% S3 _7 P+ N% q% h折象脊 拽顶撞膝 5 j4 Y t% a" Y
子 招
' x1 t- n* O$ g: d& A' _. h神象奋齿 挤身冲颌
: j- ?+ ?* Y# i5 D; {% w4 ~抹面腿 格拳直踢面
- |% h9 W- r8 K9 x鬼王搂美 卸拳拿摔 % D2 Q& ^ S- K, c. e# q' n
天神射箭 封肘冲颌 ; j# y: L" q+ J) j+ {
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ H# ]2 n) I; f/ w% H' \. L; V狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 B' l J9 x) }( i1 H! D! r
野鹿回头 后蹬追踢 6 K; L) N; O1 l* a5 D8 d3 J8 P
神猴献宝 内卸冲颌 . i3 s0 X7 f3 T
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 r' h2 j+ m! a' J( o7 B山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 ~+ H" Y" C0 H# Z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 x* ^% P- D4 x- {$ y) F
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) Z v, y. }' M; D3 G: v
扎花环 内闪肘刺胸 ! h3 \. B, F9 P$ j+ D7 V3 ^
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
7 c0 D$ ?, c% E: [7 C& r斩葫芦 内闪肘劈面
( d3 h# d) v' i) C7 e2 ] 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( m# e5 s# i& o
隐士投湖 飞身头触
6 T% H& W. N; @. C8 I麻雀取水 上击拳法 - o/ I3 V2 N9 m
天王掷轮 转身鞭锤
7 {0 C B1 \" O% d$ e鳄鱼摆尾 反身后蹬
" L" I, w4 B# f/ i& G4 R0 }鳄鱼戏尾 三合踢法 4 ?& M: L! B; B2 C+ Y3 C
牡鹿耀角 双飞踢腿 ' B$ Y: i& e- C2 }7 x# v/ a7 k
蛇驱壁虎 连环撞踢 + y9 o8 k* f3 M! P( D2 N3 {; B4 B3 E
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 A: S$ ~/ h; a$ N
天神制军 冲身蹬腿 - A" L* E0 m* v7 g( l+ z5 f. T4 c
天帝过海 飞身高踢
5 S7 `: m0 X3 v2 j5 Q; C6 U8 T2 g栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) X- m% ~; z, F" d3 \; Y( ` n战象交齿 双肘下砸
- }3 S: Y- a" g1 A转战龙门 后抽肘法
, U. B& ]2 o- L2 H波涛拍岸 转身肘撞 ! V/ s% Y& Q2 v% E1 ], C; C) y
流星冲霄 飞身冲扑 * ]1 F& B3 l: b* `7 G# E
神猴腾空 飞身膝撞
, Z" z6 s% f/ ^ P" i; U天神搏象 低身环膝
$ Y6 m1 m5 e0 c* Z' i仙妃坐坛 飞身臀撞
( n' O# N- ]" Z- S天神折箭 封肘拗臂
. c/ d; \8 d& Z% L2 e" F鳄鱼张刺 回手肘法
% Z9 S: Y. K1 W( I' `, C1 a1 K天神入林 踏膝腾身膝撞
A' l! ]# x6 g+ x" Q( U* n9 g神猴掷妖 执腿摔法
$ ?* ?: ]+ j& B; ?/ s4 [" _$ d) |坐折凶憎 低身破马
0 v$ ]/ Z) C4 B* F" p: P武将回枪 执脚侧踹面
0 \: y' @6 F6 z! O; B9 m古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 w; h$ B; i' r6 E0 w古泰拳功法 + I2 B7 i$ _1 O
望日功 . O1 l4 |4 f A W# M) Y
古代泰拳功法的首项是望日功。 4 X+ y5 O' z. z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% X/ y8 E$ i1 G3 k7 l1 b2 h/ U长跑功 1 h# j, m) v2 E; t, a8 G
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( W1 ~! o, H$ M2 z% l担水功 & i2 u: C& n: P% X9 u
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. h. q+ E! V( B& H8 K0 h早浴
& F. s. m7 E+ {' J其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 E7 G: A" G2 W+ n6 C2 n$ m3 x其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! E7 {% v8 P Z8 B
1 J% ?9 _5 e7 i3 _泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
( a/ v6 t2 K# E6 G) e% O, F8 D* t& Y8 _' b C9 z6 @) t
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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