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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) d& c# R+ l9 ^
1．禁忌 * N; i- b6 M" m* ^2 j8 ]6 g( O
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( m7 }* T( L; ~+ [(2)女子不能接触擂台。
! ]! M- w. K# U(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" E& M# Y3 h3 J! G2．计分
. y( X+ f! I3 m9 _% L(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 Y1 j4 r3 H6 y$ p Z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' H7 {% m/ W' {(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # v# n+ U5 U. Z1 o% y S
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 i' U g- a# q5 n7 N
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 {7 c! g. [( [; }# D* k# e
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ T) C3 T) v {$ h: y1 X3 y
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- R! X. |5 E; o3 a" n4 A* I! D! O! f(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ' a6 G9 X" c+ @2 Q# b |( O
3．犯规
! C9 [* T, q9 x6 i j- s+ Q凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( o9 O4 M0 e! X0 m- h(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 z; w- o4 Q- N* B0 Y6 Z& r(2)插对方的眼部。
: x( ~* g1 W( Y3 E! a(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# m `# U/ ^; z: P2 `(4)攻击下阴。 ) Y1 a: G# {! z. N; {/ i3 Q7 K% [$ `
(5)锁对方颈部。 / k v; m Z! H0 I1 V
八、赛场工作人员
- b* Q/ S* J( X. t6 i3 U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
7 L' W8 j" F" Q+ b2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' p7 Q. m9 t# _' ]1 D7 m/ J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
y& M7 F9 ]7 {: ~4 a古泰拳的基本拳法与招式 [" _! H! j5 h) j3 S' x2 Q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " K: ^% [, V( C+ G G- P" N
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! H2 J3 C: F) P- O& B- ]
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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! M6 L- _0 v! E5 @- y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; Y& m) R+ f1 H" m. W+ S* X( J1 N
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % Z" ^1 H9 p: ]/ a
(3)按耳 提留护面侧 ( E/ W4 [' r; Y/ g/ [' B
(4)拦格 手自外内拨
; t$ }" p0 w" _& o" T! y+ N(5)斜挡 抬拳斜上格 $ b# @7 \$ S1 Z k1 _
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , z) D J" X) v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 Z8 [; _+ h% T5 N: n4 N(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ^- j* h x ~6 R% }+ {& A- \
(9)踢臀 侧举足后弹势 ' f/ }5 ~( t0 C5 i! s3 ?* _
(10)耍膝 双膝连上提 ; l6 C+ T( q2 O! I8 Q; _
(11)献莲 俯首前触势
w" w# k5 f, V" S; G(12)回踢 回族后摆腿
' m+ Q |: ^6 z) y. f0 E 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 \9 V9 z, O0 P4 z5 a
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" i U1 |2 H# y# z, O三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 w' w) `' u" C+ o[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # w, k" F1 p( F3 v! c
( M4 N( A. c( P9 b. J8 S# }
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% U! Y# q3 @# D4 V[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 @' m/ z( ]! P! Q. n
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 H) C# P5 B$ h; P6 t" n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% |+ f+ X n# x4 g0 R5 r易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / a; G( H, c; K4 O
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 Z, M8 ^7 H1 Y, g& e
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 F9 \2 ?3 e5 H! o8 X2 m
头两式：前抵、侧抵。
8 g8 K l6 c7 {5 F7 k+ Y6 Z拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 i8 J/ V) C% `! F! r/ a! s5 q& j
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 l% U( q: D. j- K7 c' t
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
& T8 e. v. B! p5 v0 ?/ i9 `3 B膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
i: C9 \/ `# k; @有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 n' z" H$ y0 }( [, L并(相对) 合(进) 取(执)
9 s: D$ q* `8 Y5 k5 ]$ W% Z% c藏(断) 佛(拨) 切(入)
. J, n% J1 g, o9 W2 ^冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' O2 I/ f% k- a2 E2 u7 l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" i- l$ D D: B1 U( l Y投(摔) 攻(动) 守(迎) " D4 b( I% N: \
拆(解) 避(闪) 答(还)
8 F- Q+ T! Q! g 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 W" k" I( x9 j
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * f7 f& B/ M! D, N1 ?' w( \8 g
母 招 3 f. v7 g& G& U5 x. D
曲折步形 外围招架
" X0 d$ o) p4 F6 j+ Z飞鸟投林 内围招架 0 E$ T" ^0 N( `2 v+ T) f. o
依诺挺剑 内围肘
7 h- N) u' G- n8 o; ]( y4 N$ e4 U! x爪哇标枪 外围肘
1 b' N1 b" E( Q4 K2 D& D. D6 I拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " x6 R$ ~7 K0 T/ k3 T E. N
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 ]! U. _5 N( e5 r蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 K2 R G m, `: g2 R
击木楔 肘击对踢 # _8 m: m' }; ?% u. ?- }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , m: } M9 }2 g+ F
断象拔 肘砸腿股 ) W6 R! n5 q5 P7 @3 e1 k/ T: ^
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . T4 |: o7 s! }$ |! D
天王转化 蹬脚对踢
% o' T& r7 `/ z2 }. c+ S ]减火焰 格拳反击
* p. S" z( P P2 F7 u3 X w魔王博猴 踢撞对拳
/ { N, c* ?& @7 l4 H, g折象脊 拽顶撞膝
6 p& L; y7 m: V1 C0 e j5 `子 招
4 Q+ q. [* C5 m2 r/ r ~神象奋齿 挤身冲颌
' D% `2 g. U7 n# i9 S抹面腿 格拳直踢面 ( ~3 H% u# t8 b: U/ W( I* [3 X! ]3 Y
鬼王搂美 卸拳拿摔 \$ A* \8 j% B- J9 o
天神射箭 封肘冲颌 : W- U* v: e/ j
折凤凰 内外闪、肘劈臂 # O: X2 L+ V# V
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , u+ O1 u4 ?+ c. I
野鹿回头 后蹬追踢 6 t8 Q4 U/ `; S# f1 T5 D7 Y9 P+ P
神猴献宝 内卸冲颌 1 \4 z/ C4 |4 Y* W$ k0 F% Y i: o
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 M% H# p) F- Z山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ q+ n9 t9 T4 V; ^4 c( \越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' l3 S E# Z6 y) V+ M" f4 J
漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 H6 o7 s/ F0 F扎花环 内闪肘刺胸 / U8 N7 Z, O3 G) I. O8 E0 p1 R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 ^, l4 t k5 n3 F8 i
斩葫芦 内闪肘劈面
9 W$ F g5 o! G7 N 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, X- |: i: S! ~0 K: X! z5 g5 W隐士投湖 飞身头触
) N/ Q8 N0 B2 ^0 ~- o麻雀取水 上击拳法 * y1 f* D8 X+ g% `/ Q
天王掷轮 转身鞭锤
5 s6 z+ f9 X6 i0 w鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 Z- p4 _; `, N( l% m鳄鱼戏尾 三合踢法 8 v% W' p' [, I, j- e% g
牡鹿耀角 双飞踢腿
/ ~6 r' i; b$ f4 p! t5 z蛇驱壁虎 连环撞踢
1 i- F+ W" Y% Q* J2 ~雀女戏水 挟劲后抽踢 4 H% x5 L, Z4 R( s8 r5 G5 n: A
天神制军 冲身蹬腿
: {9 P/ M9 ]; I) @天帝过海 飞身高踢
+ c, e8 o$ N2 s: ?栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( [3 w3 p+ H1 R9 Y7 K( {
战象交齿 双肘下砸
# n! L' u# _+ v8 c( G: y% T转战龙门 后抽肘法
; {& h! _ C6 h) X波涛拍岸 转身肘撞 $ a! x9 g8 R" K7 Q" K) l
流星冲霄 飞身冲扑
4 T4 ]8 v8 ~+ [% I9 j$ Q' @神猴腾空 飞身膝撞
5 J" \/ G' M! n+ a7 S天神搏象 低身环膝
/ t, p3 s# @' i8 K仙妃坐坛 飞身臀撞
& \$ t$ }! e N5 g天神折箭 封肘拗臂 ' ^) F& @4 C8 _! R8 v; T
鳄鱼张刺 回手肘法 $ a5 n0 m, P+ Y2 `, a6 o- K
天神入林 踏膝腾身膝撞 / R2 E0 f$ L- b6 ^! m8 x
神猴掷妖 执腿摔法 9 Y% R5 R% a" ^
坐折凶憎 低身破马 ; A8 q9 B& d+ m
武将回枪 执脚侧踹面
i4 w8 W; k5 x' F0 s" A古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : X* i. N* J9 S- d; j/ T
古泰拳功法 * k0 ?1 K# s+ v# Y+ B
望日功
, D( h: }- W2 T, d" `& ^古代泰拳功法的首项是望日功。
! x" U8 T- B! _& ?即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) M7 P" c6 n: J
长跑功
' \5 |) Q5 w' H6 d4 C' z% g! U在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 E% m9 M! j3 u4 V
担水功 + U% u l; D9 P* P; ]9 O
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 J ]# t( K8 m; Y9 ?2 S
早浴
% p" I/ x1 n1 l- e其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. S! T U/ x/ {6 d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ k- E( i; C6 [$ k7 }) w; W1 h* `
# C2 g% c7 S" S% ~
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " c1 z( t: a+ z- _
- Q, s8 `( C1 ^" v$ r
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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