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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! h/ b( g7 b2 {( Z% Z' }# a
1．禁忌 " m' ~3 ?7 ]3 ^6 n' R9 ~9 [
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % \3 @4 X/ x( I( ^
(2)女子不能接触擂台。 3 d3 O4 |. \) q5 x, Y# ]3 k' D
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: o) R J) `1 m" X1 w" \( e4 K9 R2．计分
( {, o1 f) I/ s6 X" _2 Q" Q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* Y7 j3 z+ ?3 H8 F& B/ x- p& Z! N(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( `: F8 F6 F* q8 | O2 J+ M8 o(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) V8 x5 k% s4 T8 L8 o' P
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ) Y/ }3 O7 U8 ~, V; ]
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 G" `7 t# i; d- N# o: n
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 U. f% M9 ^! s8 a3 J
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " O7 L3 w. X4 s* C1 A/ S2 K% {
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ! T9 G, d9 i& Q3 u" \2 A8 f9 U5 `
3．犯规
5 I: [2 Y& ?7 j7 Q% e凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . S! }5 Y5 X0 R( @) X8 y3 Y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 z) ]6 C. \8 t5 ?0 r! Z(2)插对方的眼部。
6 n5 X# k' x; g h e3 ?(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # ?, H" c* Z" V
(4)攻击下阴。
; U! C( s! H/ h! u# P" S(5)锁对方颈部。 - j# Z% A; }3 N k
八、赛场工作人员
9 Z; A8 W, y3 |1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + o! O4 ?6 {9 Q3 h
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 p" W3 @! Z- Z. S
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 ~9 U( Q4 X7 M2 J3 i2 e- o古泰拳的基本拳法与招式 [( Q% j6 p; b; R# p- V2 d8 n" z" K
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' p) S- k8 g8 Q" P6 j6 }- t最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 C `. h/ }6 m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& P- D% Q" [9 ?3 e6 W & [$ m' B8 [9 R4 X/ @8 g$ a/ J
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 , [9 X# u5 a2 F1 H4 H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. X! D) b+ y1 I9 g( S3 P' L(3)按耳 提留护面侧 ' c* o E. k& P+ X! P" r
(4)拦格 手自外内拨
. ]$ C# S5 Y, a7 h2 `7 Z! c8 b5 t3 o(5)斜挡 抬拳斜上格
: I1 A3 \' n d7 I0 P(6)高提掩 双臂轮流高抬 - C! j5 w: [& D6 h X
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 o9 W* U4 h% R! t& i/ ?" h' t(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- D+ N( a2 H9 B$ X& f! Y( L(9)踢臀 侧举足后弹势
6 F# ~9 w! `. v(10)耍膝 双膝连上提 0 J/ N) v; J- ^( Y( f
(11)献莲 俯首前触势
- s+ {$ {. U" Y, E0 T, U3 S6 u4 g(12)回踢 回族后摆腿
2 w Z7 m5 D/ ~- J 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) l) G- N8 P! H0 w3 U8 s: E
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : U+ {! z! N. Y# E: n
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 X! A G; i3 b1 U* g& _4 n[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! Q& Z5 b; T( S; A5 L. t6 }. O, J[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & |. ` |$ x' P
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : Y" ]1 R4 l% X$ ^0 c- l( W/ E6 s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 K& H4 I/ c6 P2 o+ N" H易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - t; F p# k l- f7 f- M/ |5 d* K/ e' }
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ b4 U& |% f4 M o! _- D0 }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 f/ T- a2 d7 U# @# r- \
头两式：前抵、侧抵。 : _( d0 [6 _2 w$ ?
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . \, S9 T R# ^* h3 g
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! @, @0 e; R: r, \: e8 p6 \
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 ]* w( Q9 |- \& m, }/ V膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . o! k& J8 m! ?7 D5 ]
有关的基本技击术语，有以下口诀： # z( u2 z) |4 Z* e k" e+ |8 r
并(相对) 合(进) 取(执) $ ?& {9 P8 I' ]/ ^# \1 g% u3 N# R7 T
藏(断) 佛(拨) 切(入)
Y. ^7 k @# i. I! e冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ w: z; Q/ @, ]4 Q8 s/ c
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / ]; |3 s$ {4 B
投(摔) 攻(动) 守(迎) , c+ H" t3 ~7 ^8 B* A \3 _
拆(解) 避(闪) 答(还) 9 A6 M( E6 H( {/ L
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 [" ^. q/ F& R7 y1 x实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ `1 Q, f( d1 `+ N R' E0 r$ V
母 招 5 ?. L& B( P. O* G$ \
曲折步形 外围招架
) N. \9 |/ y1 _" p飞鸟投林 内围招架
! p+ @6 B/ ]2 u+ f6 @依诺挺剑 内围肘
! j2 \) Z7 X. k7 h2 s: N# Y4 e: i6 p爪哇标枪 外围肘 s( [+ c1 U8 u3 ]& L
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 r L: N. m3 n. S( @6 D. A: \慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - _( U/ r& V0 W) E! o. B
蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 Y. T3 W) }% D击木楔 肘击对踢 ' B5 X, M7 P$ M( y
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' J+ i, ^$ ]6 i) _
断象拔 肘砸腿股 . H7 ?3 N, P5 C% s/ V# X1 ?
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 V+ z! m) X; Y2 \ b
天王转化 蹬脚对踢 ! F) i! O# Y' _
减火焰 格拳反击
x( t$ F7 e; ?2 ^. B/ }魔王博猴 踢撞对拳 * y( ~. a+ }: J. V: X: i
折象脊 拽顶撞膝 " e/ j5 B8 x# c+ j# T+ ]3 _9 g
子 招 " F! S. j( |* F/ v% M# M G
神象奋齿 挤身冲颌
+ d$ u: {7 n' b" Z4 A9 [抹面腿 格拳直踢面 ; r+ G: [" [5 u/ @
鬼王搂美 卸拳拿摔 # L! u$ U: M, `& P& D( o7 p
天神射箭 封肘冲颌 : x# J+ o* P* _0 Y2 n
折凤凰 内外闪、肘劈臂
% T! X+ ]. d4 N6 b2 O狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " m; e2 R; \/ @) |4 Y
野鹿回头 后蹬追踢
1 n% @+ m+ F# c K神猴献宝 内卸冲颌 8 z- o+ _( d3 M" |+ a. U2 `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % _2 s5 j8 R; x; k- ]
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 ?! O5 c$ h) v) H& ^2 T# L越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 X7 k, `& a6 y3 U0 D3 n' ^# O+ x: h漫歌擎柱 避踢蹬后足
, O6 J& }; V2 [. b* h( m8 ?9 }) I! m0 i扎花环 内闪肘刺胸 & t# q; y1 x0 w& G4 Y; s
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ a4 ~0 G c4 D7 { L斩葫芦 内闪肘劈面 / V: I# B+ _( K% o6 Z3 J7 F
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 k' ^% B. [2 x D2 a5 ]; a
隐士投湖 飞身头触
c6 E0 a( Q" u' \ D1 b麻雀取水 上击拳法 0 |( Z3 R1 U( e) K/ C) H
天王掷轮 转身鞭锤
1 f0 n9 o3 q3 F) k$ Z鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 ]& p6 E( m# H7 E鳄鱼戏尾 三合踢法 ! G T* J, R0 P4 J
牡鹿耀角 双飞踢腿
5 {# c& C- ^6 w# T0 z, ?) }蛇驱壁虎 连环撞踢 ( s9 ~# h/ l, g4 P4 V
雀女戏水 挟劲后抽踢 * I2 i2 x+ j/ w4 w* P6 \
天神制军 冲身蹬腿
" }& [: v) A; n+ i- j, }2 T天帝过海 飞身高踢 & _8 C# F& [% B" P
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& {& m# j4 G+ ]( P) W# I5 z m战象交齿 双肘下砸 4 ^2 t0 T! A2 I4 {, k
转战龙门 后抽肘法
/ N6 U8 g: l1 M' p* t波涛拍岸 转身肘撞 - J1 C" y& ]4 W1 G
流星冲霄 飞身冲扑 0 ]9 o* ^2 q$ S- c$ k
神猴腾空 飞身膝撞
5 M+ v8 ]- U3 D* R; l天神搏象 低身环膝 : Q" f* J6 g8 g% y7 v% f
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 n+ Z! |7 ~( N: f5 Z# p2 C( k- e天神折箭 封肘拗臂
' f$ N2 S% q, k0 H! O9 {! j鳄鱼张刺 回手肘法 0 t! C/ b, P( K% P1 `
天神入林 踏膝腾身膝撞 2 \# F) B! h# l/ j" l" e
神猴掷妖 执腿摔法 : c. d D1 }8 ]# q2 U
坐折凶憎 低身破马
' N. Q7 }$ C0 a% [! Z- n武将回枪 执脚侧踹面 ) k# ^( M- x2 D0 ^: E8 y( m
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' e1 ]# c4 p" O$ q, ]5 s3 e
古泰拳功法
7 M5 d$ F1 J8 S0 \% P4 q: {望日功
4 V* k. A. K/ L古代泰拳功法的首项是望日功。 / D) G6 N& c8 a# |! F
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- l3 o! e Q/ @长跑功
! @: X8 M+ d" n% U5 p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 + G% \+ r4 J) ^6 [+ s
担水功
( [% D( h( q' A' }- n将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 {! M# R/ e5 W) @5 o早浴
5 x$ H9 W0 @0 m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 ~# Y( n0 d4 C1 f& e: j
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 u1 H5 G" r, I0 z. A `+ }& e1 [5 j# p: ~3 y8 d, f' A- I5 r
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . d. t* h, s7 Z9 D& C
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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