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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 x4 e0 h" t' B" n

5 K2 S  r" J/ ~
* K$ ~  D! i, V8 Y& S* q1 ]
  G, }( r! U( a$ {& V' x7 R$ e3 i( E& K/ ~7 O4 h! |  T! C* [6 C  n
      一、 外因造成的斑点:! {9 f; s1 n" _# T2 u3 D

# c* E/ S3 V$ a; J( {5 g  外因指紫外线或外伤等。
! A, m( w7 k/ i9 w/ W0 a; i" V& X  晒斑--. G/ n% ], i) P' N% A& G
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
4 z. L* P- s* w6 c
4 ?6 N3 j( Z2 X) Z& E; z祛斑对策:
' u: O! ]0 ]2 o4 q0 ]
1 v& x+ g, ?7 _1 K# W6 M- t
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , W3 m1 a* i9 y& m, k6 n/ {& V
维生素C
! K! {0 c* Z# v. g' C$ W# g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 . t3 \* L  X  u
维生素E
5 k! r- }& a" r0 i7 U维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * ~. S& m# e$ \( i# k" U, ?9 y3 l4 h
防晒
4 ]/ G( X( }0 P+ I全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。  x1 s/ f& R- O4 K' c

; P: B6 H# ]0 w1 m9 }: K( \二、内因造成的面部斑点:
! {0 o3 ^1 m; ~- K: X  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ ?& V* |; r( `) L# Z  雀斑--* ^  j- O* T' _6 k! u
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
1 v5 f0 P# X' X. E  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& k/ k0 z9 L: |  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
: m6 m5 _7 C; l  y6 B! I6 P+ D, z  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 O( c) S+ T- o$ C: n, ?+ x7 }3 [8 v  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:% m: h  L0 U) C) ~
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- k1 J& \. i8 g- z6 N, X4 c 祛斑对策:$ B' N7 P- _5 ~6 `' W, E
   # c# s* B! [- \" c0 I. r
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * |1 L& U! m7 Z, ~9 v

  u0 |7 @7 @7 |2 o, I9 |黄褐斑--# x7 \, O! ~1 O5 {
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。! ?# \, b5 `& x  U/ D1 m( c
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
. ?  ]' ]" o0 c) h& G- M8 B. X  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
" S( t* z1 e  r  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: c; S5 U/ z. r$ v$ {
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。/ p6 X: ]# B& b& i4 p6 \  b$ N
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。  L. t+ c% R" `  D* Y  T9 ?
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 k, }9 Q$ I6 _6 X1 d* F祛斑对策:
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* ], c  c# V* `- o        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 1 b9 j  l7 o0 Y9 v! _0 l
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ s/ h1 b7 W- n& F8 B  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
! X0 T+ d! d! ~, ?, v! w  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . \( ]& U5 |8 o, I5 L# v( C
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
$ [  R- `+ |' m# j  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   2 W% b: W( A6 z4 i5 l/ U
         7.和牛奶白斑--
# v6 [' M1 E+ L7 ~$ ?9 ?  1. 又称“白癜风”。4 h. F+ M1 Q5 e& Y4 v5 D
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: ~# |! R2 U, J% V( B6 n% X  w
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
2 u6 r8 E3 [! N/ j& s6 `3 e4 t  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
; l$ l0 N- q) o: C* c- I5 l5 a  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。# F. u* b% T5 g- p* U% @2 a+ P
  对策:8 f0 _+ t9 z. T6 ?) m# O. l

0 d& Y  A% K* ~4 }  o  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
2 w0 T" O6 b2 G8 Y2 s) u+ I* ]
- |# u" D- y: n( L- c! J经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& t. i  ^  L$ n$ [8 M, ?,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
7 r& C# C) F  C& X( e0 R6 p. H& ^; E: H3 p( s& \; c7 d2 i6 Z* j
老年斑--' h: V) _& j. f
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。5 m0 F% |: Z( P0 w1 T7 ]: `
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ M! B2 ]0 f. K0 N% M# F  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& d0 y3 K( O6 N" V# v& {" N  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
# {$ T; N+ |4 {5 T# N7 y' ^ 对策:1 ~/ _0 H0 ~& H# Y

& X9 ]4 C+ ]2 C6 c上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。9 X) i, Y4 H' C
( _/ @5 f+ F* j3 }+ l1 i
汗斑--
  u9 t# K$ i* ]; r8 [! u  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。1 e1 C( h! L1 X6 z" M5 E' h
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对策:7 x, C" A  _# V; G* x
* R8 U, _; x0 c5 X/ B
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 K) T! M; n- ~0 U+ u2 |/ ?: j
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。( F1 f6 s0 y$ w
  1、洗浴: C3 ]5 t9 R) {; R% H: N6 ~
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: @/ t' z8 Z/ f( h  2、外涂
7 D" E1 L3 T5 }: h. s; K1 D  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: o. J9 A7 w$ u0 [* K% p  3、口服
+ t6 Z/ C) F$ v- F  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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