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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!: i8 b# i9 V/ g7 p% l

% A  p: Q/ }- l4 i' f4 m& ~2 Z! g/ N; [- ?! k

, p2 q6 K, V  y& I: E1 ^2 k) @
0 f! ?! K7 n# A5 w, d8 q      一、 外因造成的斑点:, j% K+ y0 p; g% x, W, [; t

% x* R1 W/ j' [% W  外因指紫外线或外伤等。
2 `: e" [% S5 Z5 t' {& t6 A  晒斑--5 B3 g% }5 ~6 L; e' t0 ~9 [
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
; d7 H8 w0 U+ ?" u; N% p# p( _$ r& M1 Z% y( r
祛斑对策:) }* N5 l, A" B  T: o2 A1 F; x

- v6 w, ]. C0 O( z  M/ ]内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
! u9 _7 Y) b$ O4 E) O9 o7 J" j维生素C 0 _( b6 t$ y9 ~0 w3 L/ C9 L
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ( y0 G! t' U1 _+ S* P) ~. w6 {6 k
维生素E ! M5 x+ [$ v' V5 y( d6 Z4 C, m$ }
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
+ y; r: f" n* ?# \+ _防晒 # T4 @9 b( t' L1 s& K* w
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。* D3 t5 B9 \# m" d9 z8 m

% p9 R% q$ Y, m8 z9 S; j. W二、内因造成的面部斑点:$ s4 z1 Z6 t. y. A! s! \7 @
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! Z2 c* b9 K# I& \  雀斑--- \  a- l' W' n+ @
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- x- M7 {! B( _  c) G& m  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。  D! B' e9 B0 D
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' f0 d$ a+ V6 l. W  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 b3 E0 h% F0 p
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:  ?6 O: |8 r8 h
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。7 A4 g6 h8 I2 R3 c% H
 祛斑对策:' a1 I0 }; M" E1 B& E( O6 }4 F
   
' P* c3 C5 I! {2 \; Y    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ Y6 z- d8 f0 R9 t" [( ?" v- I
, b! `& k# @# W: g, j
黄褐斑--" F5 P2 R. X4 E8 v) u+ k
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
) N) y0 Y1 ?& K; K7 |  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。$ @) h: B) ^2 ?/ c7 B9 N; }! a7 X
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ R$ [& T; J  Q' I  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
1 a/ H8 {& Z# d3 l% {0 Q  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。" y) `/ o$ f# g- c
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
/ B5 G' d& e( u+ J2 L$ ^7 ?3 p$ C! D  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' Y) C9 w6 k  q& F% n2 W祛斑对策:
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$ \* C( F# U% f' k8 ~! c        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
( X1 ^  U* X* W8 s6 J  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 8 ~3 F+ U% l4 e& z, Y2 x
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 F: U: c' @2 d0 s2 }1 y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ W7 C9 I* T# |  M" r* g0 ?  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! [& s' n: {' J% z4 a5 h, J5 g
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' g9 h# ~) R2 ], b         7.和牛奶白斑--
3 U5 J; v+ y! @3 @  1. 又称“白癜风”。4 u: x' \2 Y8 o- c" ^3 r
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
  E. D8 t6 t% l8 t2 @  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ h. P0 S+ J8 L+ w  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。7 `$ r' m8 m; o( a+ I
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
; h3 s5 |- _9 G7 h1 C% P  对策:- G( g+ G1 V6 t' a$ u- K/ h

5 _( i1 B  V% q& f/ f) N2 r  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 p: N( @4 _9 S

4 X; }8 Y- _, S4 f经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& J3 {- m' m* L; t, z. [1 x# \,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
! p3 @! v- S  {6 r4 @& E* x8 |! M: @2 V" l! L6 V3 h
老年斑--
8 P+ R5 g/ n' B8 i  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' g( ~- p7 j( K+ ~  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( _+ Q) k* g1 U2 a+ L2 e  `% e  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。- j: @( G: @& Q( a6 Q; Y- N
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* q" c- j1 N: M; @$ A
 对策:
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# F& t& m* a$ c, Z# J: K# F上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" i' Q4 y9 l$ x; L. a
9 ~  D# B5 E4 Y) f: }
汗斑--3 t( o. n( y4 x  n2 ~. q+ s
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。9 u' G' H4 [7 m

* U1 A$ d9 W3 I对策:/ L$ j6 v8 W" i
/ g( E8 h: C: w  z- T' h, R7 `. h
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' f7 {! [5 {* v7 B5 J  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ m+ Y1 c9 W- p& s2 D8 j  X: m$ _
  1、洗浴: j' _- {* _9 h! |
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( ~1 J1 i4 Z8 a1 v; Y2 G  2、外涂
- b* b, _) {% o/ Z  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ g7 l7 j+ C! J/ v4 `  3、口服% N- \# R7 V% e3 A& e' B% F& A, {. l
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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