|
|
额头痘VS肝脏
- k' C2 z' |& H2 n, ^% J. y9 b如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 7 M! r3 E! [: s4 W! S
长效建议:让肝脏按时工作
" H. N3 o3 H/ D, u( ?8 V' s晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
8 X4 O9 X9 w4 |: ^哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 1 i+ ^5 ?5 |5 }, v/ f0 H: x4 v
8 L2 x3 H2 [; m7 u) m1 i- o8 Q# a( k' ~
鼻翼痘VS胃
! d3 H" C4 J. ^当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! \4 `$ W" b$ N$ m7 c长效建议:少食刺激性食品
3 ~: n0 K8 F A# W2 ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
. @9 J1 R: R2 t& M3 p% P! [
; T: O, V$ ~% b# {) K) N# g" _( X" U
唇周痘VS肠 + f M' q9 X. x& B/ ?4 u
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' H& R% y1 H X! k$ r
长效建议:舒肠助排毒
. \2 s6 \: [ \* c- O! Y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 b4 a( h0 K$ X w5 L H0 D4 r
! Z, S5 Y* n p9 d% E印堂痘VS心脏 0 S( B* q* Z) l: A4 k
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 1 K6 m! g V7 X" P4 ~ v
长效建议:注意保护心脏
3 U; V& K% [8 V8 S6 m远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
9 L$ ~9 y# }, e# L! S! R
6 ~9 [8 Y" X; c/ J! I
/ a+ |6 A' h1 g6 B5 G+ h发际痘VS毛孔
! p" O/ L |% q$ u# l2 e$ I) @因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 N M$ t x4 z4 r' I8 _* t6 l
长效建议:清洁照顾边缘细节 " ~* s; k" i9 O# ~0 r
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
0 Z3 C- g5 x+ X
3 M w9 a( U! t
7 ?, d! @0 X1 j7 U; |7 e左脸颊痘VS血液循环
- z4 Y! I5 J( N2 X( h左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 I$ X5 Q4 ^6 x2 d# _
长效建议:加速血液循环
8 X, X1 m$ h8 J" {& G. Y! l8 s不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( B6 h2 W0 Y" Y7 c
/ Y* [5 Q4 x4 N4 q G. C7 p7 }
; R+ m+ Z; B/ R9 M. q( p$ @右脸颊痘VS肺 ; R% h/ E0 F* o6 L& w5 A# [- i0 d
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 t" ~$ Y; C( A$ Y9 X
长效建议:禁食易敏食物
2 G" a& i. f( m. M$ W/ U停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
" r+ O' t$ D1 V1 e+ E
. e0 [6 o/ d9 q* n) u* D, d- |. j, |" m+ {2 k
太阳穴痘VS胆囊 ( V% f/ q& j6 q4 x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 a1 c6 i- m F! l0 T& G长效建议:给胆囊减负 + b$ F& A* |4 y( g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 H* J1 V' {# P2 N6 B3 b# u0 R( E% T+ X
# o$ e- `5 {$ _+ V7 W% Z3 ]) {, i2 K+ u7 D/ ~5 n
腮边颊痘VS淋巴循环
1 U" T9 A/ x: I& z8 M长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 / `) `$ a: r q; V
长效建议:促使肝胆排毒
# N9 V" } P0 C1 j' s. k不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|