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额头痘VS肝脏
: O5 Q0 b1 M7 }, |' G/ B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 % k) R1 M% ^0 N! V5 L* V
长效建议:让肝脏按时工作
" k' l3 X, ~4 g2 w晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 + r5 \- C2 M- M* k0 H
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
7 c+ ~7 T8 p( v" V0 H+ Y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - |. w- y# Q8 n# K
长效建议:少食刺激性食品
% @6 _; x; R Q0 \) H减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 4 t: n. t1 W& R3 z
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9 h" S& l7 l: D' m# F8 M唇周痘VS肠 9 S& Y: O" ?$ d- ]' O
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) F2 A1 Q! H5 F8 J/ G3 n
长效建议:舒肠助排毒 9 G2 E$ C4 ^# d( D$ X& H$ x
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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. s5 C) J# k V H; l8 F印堂痘VS心脏
) U1 g7 Y2 d- q& o: ~9 ?1 ~* I7 O出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # ?3 D/ n. i) p6 m! {- d& U
长效建议:注意保护心脏 * j3 W4 {2 l- z; i% {$ ~
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 * R! ]# D' E! p: D
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; l5 f3 V _8 c8 \( K3 I1 ~发际痘VS毛孔
/ z, {3 M, k, y8 b2 s; C, N% I* l因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ O- F, @" X' L, U: A h, A长效建议:清洁照顾边缘细节 % J% X) k0 Y- y8 P# v9 J
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
" u0 k( p9 z/ Q& S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, Y, q6 V" p! E% q长效建议:加速血液循环
( x/ K1 j3 I4 G' o5 p不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 h2 n& J3 p; y9 \+ v
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: w) N3 _ ?; s' F* A右脸颊痘VS肺 ' H! c& G8 b$ I0 O( ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ( M+ E* |$ F# t5 x$ H# i
长效建议:禁食易敏食物 8 r, M" O' `0 d3 Z" j
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 l) p& U0 B1 {/ x2 s
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太阳穴痘VS胆囊
) ]1 ^; j5 K4 d5 k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. ~: i/ a" u$ H- A+ e长效建议:给胆囊减负 7 s: R1 ~, C- S- o0 d' P1 y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 + l- I# v) m7 y9 F
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
2 t+ i$ ]0 Y& j" N- X长效建议:促使肝胆排毒 ! B$ k* j& d( |7 }( T( I
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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