|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦, P! r1 v5 `0 K" d5 m4 l
额头痘VS肝脏4 P4 M8 F5 [, |! N: h7 d, d$ i
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。, e/ }- Y! D. x; q0 U; q
长效建议:让肝脏按时工作
& E7 y( d8 B9 r$ h. ~3 c0 x& q: O& \晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。" y7 z, T1 q" i
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
+ _5 I2 l* |' L: }! g鼻翼痘VS胃
6 u5 r w" [1 D当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。; n- m* O, Q8 {) i% C8 n% ]* m
长效建议:少食刺激性食品
3 O6 q/ k3 e. b2 ]$ L9 D& F/ [减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
: H# i7 u4 [1 V: O' q9 Q唇周痘VS肠" P. P! i( T& N$ q t2 D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。6 A5 [( f! `1 O3 P
长效建议:舒肠助排毒9 M+ S2 I$ f" u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# A5 `+ a& q' w, o' i印堂痘VS心脏
/ {/ y/ ~5 h$ j R; K* `5 W, W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 Z3 b. t' U( e( W' G6 Y长效建议:注意保护心脏+ s3 {' ]& q; N3 y: o/ p
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% L" o3 k! [1 d/ T3 s. F7 Q* G发际痘VS毛孔
' z, e3 |! z: o( a9 H+ v- K( f因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。) ]0 C7 t! M2 E- p: z5 P: n+ x* e
长效建议:清洁照顾边缘细节
T4 O5 J4 D8 N每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
0 h4 h* v2 q( S& {左脸颊痘VS血液循环
& H% e0 F; t, ^0 O9 F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。. _8 H9 m8 m8 Q$ h- ?
长效建议:加速血液循环9 t5 G& d* a) O% L2 X
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
" V4 }4 G2 q& e. W% i右脸颊痘VS肺
3 k0 ]6 T! c! n* ? d7 Q; i! C右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。0 f# ?2 a: b# @7 n
长效建议:禁食易敏食物
1 U# F; h% ?2 |# {& t" H停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
% S9 ^6 ^/ O7 i9 M2 ]4 Q太阳穴痘VS胆囊$ z, v9 g1 o0 J# e* r' K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 s8 |! e: y+ n m8 V* j长效建议:给胆囊减负0 Z& M# f& l1 k6 I6 F8 e. ^
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。9 \4 ~4 d. c; X
腮边颊痘VS淋巴循环
z' o4 E! X' t长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, N t) @ h6 T9 H" P' l; _9 G: s长效建议:促使肝胆排毒: D9 j8 _- R1 X, }7 [' L9 e" _) k, G, {
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|