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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! S/ b/ S+ {, q% o: J8 `
额头痘VS肝脏4 Z8 b0 Q) p; a
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ C4 t8 Z- O: f2 a0 C长效建议:让肝脏按时工作/ ?: n$ [. d0 ]7 H
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
3 f' m3 o' q% ?2 \8 G$ h M* _哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 `: O% a M$ q# R. @! ~) P
鼻翼痘VS胃) `, M7 k0 E& [# b) O. z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。/ X" m$ G4 s/ m r" D0 m8 l$ o
长效建议:少食刺激性食品
6 R2 k# T# }( y! c0 d' a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
9 v( D: G% ^) L/ X" F, A0 h: d* p( k3 V唇周痘VS肠
# `% W$ N+ c/ D v6 s8 M+ M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 v, [' c' Y2 Q3 b! N% b长效建议:舒肠助排毒* G t' v% i! h# y6 n% g- K
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 S; s' T+ z; `印堂痘VS心脏6 v3 X- B9 T6 v( U9 g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 E; ^( k. Z5 ~# M: J- T
长效建议:注意保护心脏
7 N( |4 Z/ ]+ a8 @8 _远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
- w8 ]' o* c( g' D6 [发际痘VS毛孔; Q) _' E6 {3 f7 g
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。: P; F, e4 I+ G" Y: ` F. t
长效建议:清洁照顾边缘细节
}; d; r' P7 M每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 d# C. C2 I0 a3 }# z2 z: ?左脸颊痘VS血液循环
" c: f/ o$ Q3 e5 X) {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。# i$ I9 H) b) I9 V) w) G
长效建议:加速血液循环
. K8 D0 m/ I4 U+ O, r不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
. q6 a* B2 W+ T+ V* |# k: f4 e% C8 {右脸颊痘VS肺 h& {6 B9 J+ C9 Q* }7 x% _
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. J, L; Z7 q- k" k1 c长效建议:禁食易敏食物2 u2 f+ q0 I% W U( l/ N, U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
: z6 `. J% ]- c, |! U太阳穴痘VS胆囊; K1 H6 u7 X6 S M+ O" g# H
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 e4 ^+ T; j$ ?0 e# y: X+ h
长效建议:给胆囊减负* G6 l4 t' ^& \
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。+ l( t8 F/ s: T' o& O$ ]
腮边颊痘VS淋巴循环
+ d& z9 E' x% K" E9 f6 M+ s长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 j! V* w4 w# r" W; b# C" \6 B长效建议:促使肝胆排毒3 j: @) I9 A4 C6 e
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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