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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 f2 H: J% i- `' `8 X8 N7 E# I
额头痘VS肝脏
( |* Y3 H/ y. V; L; O' [: `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。- i/ y7 U( k" @+ d
长效建议:让肝脏按时工作6 y A+ z) b7 ^8 M* |2 M* s
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。& O6 {/ f- z& v8 w2 `" J9 W
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。. q5 |3 C& p" l! `, w
鼻翼痘VS胃
; d* S+ ~! {5 e9 f当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。3 g+ S* {- `/ H2 ^* D& s
长效建议:少食刺激性食品2 L) T% ^( P& b' L n& B3 q
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
; _' @; y/ T, ^唇周痘VS肠
! u% V* o; P( }% O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% x( h7 T3 ?$ N$ }长效建议:舒肠助排毒; ?+ a9 W0 Z }: [! T! z3 \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ \3 ^% ]) Y' M3 i3 A% ?
印堂痘VS心脏' l& s8 ~* S- Q6 B
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! e! g2 ?8 P( u b长效建议:注意保护心脏
0 [2 P: O6 `4 H' _3 g远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 @6 R* c+ @$ w4 D发际痘VS毛孔
; n L; F* A( }) n% A: Y9 J, i因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。2 [! H2 V* b- p
长效建议:清洁照顾边缘细节
7 B) R6 e& V( t9 g. U6 Z每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
% T# Z1 C; o& {) w1 p6 F" t左脸颊痘VS血液循环+ A3 y& i3 c# }* u" k$ X9 p( h
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- J: K r- X" V3 ]& {2 x2 H长效建议:加速血液循环
% I& O) z+ D" M4 n不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
`% u8 n/ H% `右脸颊痘VS肺
" [- f7 D+ j% g B$ u: J" q* o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 ], G4 X- t6 I% p- U" t& R长效建议:禁食易敏食物
5 L! ~2 Z4 @0 o+ j( l停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。0 \7 _, M+ N! Z) T) i/ F9 u( `
太阳穴痘VS胆囊. t# c; _* x, [
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 v1 v1 i9 B. e长效建议:给胆囊减负
$ `# i% N6 `+ T# }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 K8 |7 r0 ?" n- V/ J7 [
腮边颊痘VS淋巴循环. e; b; u9 ?4 I3 R4 `( @. y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 y* i' }. m$ @% Q长效建议:促使肝胆排毒
0 u& `. W# Q9 d8 x/ }# Y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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