也就是梳齿尖部有小橡皮圆球的梳子,建议在每天晚上睡觉前和早上起床前各梳20到50下。梳子以牛角梳、玉梳、木梳最好。8 x$ [0 S% _, n, N+ |( q. M0 N
双手按摩 / b$ }( |$ R, P: e: d
用你的双手对头部进行按摩,让手指分开,从额头的发际开始向后“梳”每次同样20到50下。 6 v& |% D1 X0 H' d/ y5 R' i) S
这两种方法对头部活血、健脑养发、提神醒脑以及防止头痛等都有很好的效果。因为在头部有一个“百会穴”,全身的经络都汇集在这里,所有经常对此按摩有利于疏通经络,促进全身血液循环. A' q! l. K: E J* P% Y x: n, G1 B; `