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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 # Y; [+ B+ q3 D
1.买来青鱼,切成鱼片。
; f: z. T- @/ S% t0 o2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
- x; A2 R: Z" \% E; B3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 & e+ E! i. t, E5 I: N9 Q: ^
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / K$ f9 h$ s  N
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 3 Z3 N. l8 ]/ \& [* O& c7 Q
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 2 ^+ S" G. w) ~8 i; U* e
二、
0 q1 _7 O  V2 m8 `' z* d' I9 ?原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) / R6 @1 h; v& m9 B
或Tilapia(罗非鱼) " i$ ~' `: x# A/ R+ @
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
* z$ x! }0 w3 t8 t3 @一条
; k0 R  f; a4 C9 a9 _  V# n! Z) A配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
+ o% \8 i% s+ n* W调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 + s; J2 _6 P, i8 Y$ m# ?
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 8 R2 b6 t8 K9 b. k$ V$ P
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 8 m9 y4 X: f' W
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 V4 [% S% w( S做法: . e2 h1 H6 z: i8 c' {3 P
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! |, x' F2 M6 O( C9 b
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。+ M4 F4 a9 N* d3 ]: x! ?* R- x
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
& |. d; W+ g2 ]* l. M& i( ^5 X( S4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
" x: Y7 H1 W% a- E3 {$ l5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!* e8 z5 P. K& J8 c* G5 o
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
2 N3 R1 ?$ n/ U9 D也挺好吃的
# \7 x( ^5 f$ m不过还是没有饭店做的好
5 V1 v0 W# ~3 r  @- A可能是片鱼的技术) k3 a1 ?) |" c4 J7 _; A
以前好喜欢吃水煮鱼,
& Q, J0 N% @; Y; I; d0 J1 `% v1 n, p% l太香了$ T( T3 p& y9 K
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!9 q' j/ C$ B0 d/ o5 x& R  S  u
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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