本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * ?& v7 ~5 Q; |2 g3 ?" R
+ U4 Y3 {8 \* }7 W& o3 r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * ~+ _" p' e/ O% g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' v M1 g ~1 t青木瓜 1个
# f# u7 t7 j7 r; p+ `" n" n蕃茄中型 1个
: x4 h( g& T& K1 e" {; }7 N辣椒 1-2根: g0 ]9 n# b. w, o2 F( r' R6 R
虾米 2大匙" V+ b* d: P) K: ]9 }+ r2 f
花生(烤过) 2大匙
& t6 i! A' U$ n2 b* I# x9 `蒜头(带皮)4-5瓣
$ E' H9 I8 p' }长豆
5 u; K$ S1 I: `) _视个人喜好添加6 n6 s3 _( w6 {( h
鱼露 3大匙4 U Y5 J- o( A$ R8 ?
糖 3大匙
7 N: d1 m: a8 e. Z( s0 p( s K柠檬汁 2大匙 , {+ \" l, N2 x2 F' N6 u
, f" U9 y( r8 e[制作流程]
$ x' h) g9 w- Q/ B2 G$ C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . r6 x3 M: O# R- k5 o* f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 W' O) p! d6 k; {% p- L$ ~4 o( Y
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