本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " l; Q/ F8 F7 w+ F9 V
) ^6 i" U3 e8 ?& z' y6 k1 a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 j( ?, w/ e; u3 X; w, f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 d9 O) X1 _7 k6 q9 t" L: Y青木瓜 1个
6 e F9 D4 c4 m( j蕃茄中型 1个, O- g8 W& J, K
辣椒 1-2根
4 b# x& s# L; M+ ^虾米 2大匙
u: |/ i$ n: M8 `花生(烤过) 2大匙
% Q& d L- [; G, D蒜头(带皮)4-5瓣
: d9 ]* P8 |) B+ J9 z长豆
7 \; Q5 Q' Z$ u: j4 E& m+ S; |3 b视个人喜好添加
5 |- N( z, J* r) r) u- N( r3 Y鱼露 3大匙
' j9 y( h3 M# n" Z% j. q糖 3大匙" x# i3 d7 n. h6 [7 [2 H
柠檬汁 2大匙 2 O' M2 ^+ \' A* V
9 V/ ^0 G' @+ ^ w! D7 h) M' N[制作流程]
8 Y( y7 m' v6 |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 S" j1 I! T9 v, d& i v8 p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # V; |- X+ \* G V* }: f
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