本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* V. U: v+ W3 s0 O( r6 n' @ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' |( q# p* J3 \# y; [
青木瓜 1个1 S- e9 c5 g6 A9 d2 x2 Z& b, N
蕃茄中型 1个- e2 |7 E3 O d1 _' _& F
辣椒 1-2根# _# t; d9 T7 A
虾米 2大匙0 l) G: @, w1 W% S+ {+ Z8 o( P- Z" a
花生(烤过) 2大匙
9 ^0 q1 a- R4 @+ z) ]4 x; F. u* f蒜头(带皮)4-5瓣1 X: G, M7 B2 E$ @+ H# w3 |
长豆
! I0 u0 Q: E' i/ H4 C+ B2 n视个人喜好添加
+ U; C! K1 w9 {9 l7 W鱼露 3大匙! g" u2 W4 I0 U( K
糖 3大匙" U, Y) n5 ^4 |4 j
柠檬汁 2大匙 7 s# e: f2 e4 i
" h( i. s0 H& f8 e7 U, V" z1 e[制作流程]
q! K6 m3 I7 I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 Y* _$ o$ F3 a4 v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 j) v1 t: q7 h+ d; g
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