本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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4 Q- _+ O3 Q- z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 v' T( ^+ B+ R: v% A
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... \) E- ?- F# |( o
制作方法 [原料/调料]
4 E8 k; K( M& S2 J5 ]6 b9 }青木瓜 1个$ h E4 C, j2 o2 M6 f
蕃茄中型 1个
( H/ b. s4 ^9 p5 X; s* M3 B( e辣椒 1-2根. D0 y& A5 ~' F+ r
虾米 2大匙
9 a: U; `5 B. }( Y: x3 y' Y# A: d花生(烤过) 2大匙# r. k' K5 @' Y2 V
蒜头(带皮)4-5瓣5 d$ x' w ?4 a$ N
长豆
% J5 Y* W$ ]* ]! ]视个人喜好添加
4 Q( j. q4 f/ R, h! }- j鱼露 3大匙
) {- Z6 R7 j0 e- M糖 3大匙' H) P* t: b, T/ m* b' E
柠檬汁 2大匙
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$ a# w! x! Q. W" y i; r% q[制作流程] 2 T, @; o& _. V4 F" e( D1 v# T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% X2 N0 ?+ S" s% k) P) y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 U/ L* d* ~$ `+ E: f3 U8 f5 D
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