本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 F X( I+ F8 K6 l2 R
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 _2 s$ Z$ M4 g- Z
制作方法 [原料/调料] # o9 P% Z+ }4 r; m; N! `- L, X" h) G8 L
青木瓜 1个
& C9 G+ d8 z5 N# H* _蕃茄中型 1个
7 Y% l3 Q. F# n4 ?辣椒 1-2根
' o/ j" @0 k* A% i" W虾米 2大匙' `$ Z; B* k5 C3 l5 {9 [3 i
花生(烤过) 2大匙" h; F9 k5 b) s4 @- t0 B- v
蒜头(带皮)4-5瓣: B0 U: h" T5 u0 j
长豆8 O0 \0 L& n8 r! r
视个人喜好添加
0 ^$ y# J- [7 l; N& E. h鱼露 3大匙5 e6 z7 C! L0 L: Y6 d
糖 3大匙
$ |8 @% g4 M8 A7 u9 M; Q柠檬汁 2大匙
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t' A& ? y( ]' w( p; @. |5 g% S[制作流程]
1 V+ B3 b; x8 F* ](1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' _5 {! _+ y" N% @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 B" l( h. Q' G3 l% W6 E
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