本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & m4 \/ V+ H A- `, V5 R
% G. x" Z Q1 Q: w 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ s/ Z1 j9 `4 H+ D. P% O# x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
0 F& H+ g# t- n- q. |
制作方法 [原料/调料]
0 ]# b" s, ]7 Z9 x- I' k青木瓜 1个4 l) ]) S1 X4 ~
蕃茄中型 1个
6 q3 {2 I9 _' ]8 k/ P0 ^$ b辣椒 1-2根
@4 ]( s# A- Z# M6 A; R. ?虾米 2大匙
9 S5 a! h1 T8 g$ E花生(烤过) 2大匙
& o$ ?# \/ @; E蒜头(带皮)4-5瓣8 a# N/ r% J+ t- ]
长豆
z) K9 H6 Q7 s# e6 n+ H视个人喜好添加
+ A7 m/ ~4 L2 T鱼露 3大匙
2 n- E" k+ x4 b7 l糖 3大匙; m$ W% e( K2 g$ ^
柠檬汁 2大匙 % V8 t- \5 S7 C; @! o
9 ^* i- n @9 |6 H1 @5 D[制作流程]
/ b9 y/ O' ^$ J7 I6 Y( _7 m+ ~0 H(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' }0 t3 S0 C! \% p5 d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
- {. C2 M0 U, x# b8 L
|