本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 i/ L6 C4 l; a) J$ o
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" R/ }* l& |2 @ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ `) `/ |4 b4 m( f; E青木瓜 1个 j4 O0 Y" H# A. G5 \
蕃茄中型 1个
9 c" \9 _3 d7 }1 v" Y( E9 b; c辣椒 1-2根0 b; W" @6 E6 u @$ r4 S- s
虾米 2大匙
+ P$ V3 S) |6 E; Y( Z花生(烤过) 2大匙
[$ z, T. _; Q蒜头(带皮)4-5瓣" G, j; b0 g! E) ]
长豆& \5 r& Z9 y c
视个人喜好添加
7 P( j/ O: J4 l4 D$ d; |鱼露 3大匙0 k; f& I. E: U+ {; x
糖 3大匙7 T: @2 g1 Q$ Y* J% v$ | p
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
8 Y: g: H9 u7 {(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
F+ |/ I6 _6 Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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