本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / A% r1 q- k7 j8 ]- Z2 `
, B4 [5 j- }" m4 f. ?8 s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 I) ^) @3 q1 v& c7 K# q( ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ t. w/ H9 P6 }8 Y6 m9 T
青木瓜 1个
/ {2 N$ U) K+ p' r) _1 L7 N蕃茄中型 1个+ O i% Y$ w- N' K% c5 K
辣椒 1-2根# Q) E3 Y( V( h% E$ I6 F& G" B1 O
虾米 2大匙
7 K9 p- X' Y7 K* f; V. e8 ^5 h花生(烤过) 2大匙7 S0 s) i8 H0 o6 i; o" d9 E3 Q' c
蒜头(带皮)4-5瓣
+ o: O V M! `6 M! E0 \长豆* |- O) o7 _- ]% {* \1 k( W7 g' X
视个人喜好添加& [8 E& e9 l7 E7 |: f U6 k
鱼露 3大匙
' t* M$ M5 j! O$ `: v% s糖 3大匙, I# H2 B& B' a3 m
柠檬汁 2大匙 6 |6 r9 w6 Y" W6 t. K7 s
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[制作流程] 2 L" v* W7 n* y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ M- o* p; }0 W* [; B* K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - a, q4 D" m9 a/ Y' e% G
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