|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。
3 ], O, w$ B1 i0 g) A5 e) Y) X& J5 S5 e! g& ?
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 1 V' E/ l, T# | w( {+ c+ ?+ }
; ^6 ~' S8 J5 ]2 J4 D& Z6 [
护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
/ R' M2 s5 Y) w, V9 r& E# S
) _1 P0 j J( O/ ?7 D( t ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
% L# R6 }) H) J' k2 K3 L5 c7 t6 t$ _; h
皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
1 t6 \1 z/ L# v$ x
) T+ y% D4 C: V1 E1 f" o% q' x 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 - Z# `+ v$ T1 m! ^% b+ B
, r) n4 O/ ^" |# ~, p% R 具有UV功能的太阳镜也必不可少
8 s% ^; M+ C4 ^' l9 K+ K @" J% ~6 ?7 S6 C+ |6 ]; o
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
' |0 Q, G3 Y: f
) X; M* q6 s' e 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 2 W6 K7 q/ u; d+ e% Q) Y2 |' V1 i; D& [$ P
& X) U$ ~9 f$ u
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 0 z# @+ z d Y7 j5 Q
" k' [; ~! e8 w6 _0 W0 p9 d% H
$ `. K+ t" {$ z3 J: R
留在室内是最佳的防晒要点! s, M1 Q) f# p3 h' |. C Z% e
$ G( c- l5 }( A. y
◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 8 B- u' c6 q+ Y: \) G
8 i' `& w: y v 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
; D8 }# U) K3 W6 d$ H* w7 C' A1 m. W: L" A) `
护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 , I/ n0 H+ k* `, S) y
+ j$ n c$ w# w
不要忘了遮阳伞与太阳镜
$ N6 _ L g) n) X* i5 D' N5 x) `0 R+ ?- m) ~! R2 V
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? 4 I9 d6 J; z. K8 E: S" A
% k( X. r. O3 `& k( I# E) u3 Y4 z
当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
! s% A1 N& i8 m4 j) V
0 O( s3 O! T1 _8 {0 O+ V! E 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
. f( J; v* D/ p2 i/ Q! t5 `8 @' O1 ~' m. R" F
◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
& o0 [0 t7 p+ W# g$ u
& V- | G! V+ k1 o0 S 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|