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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1 h9 c# Z+ P p/ o1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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; e. j; ^/ B9 ?1 K& S特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。- v, j) V3 T& c
, q1 l& A8 ?2 Q3 u2.橙汁卸妆——深层洁肤3 E3 B% K( C( G1 e( Z
6 m# C" W& \) T用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。" z! e1 G6 P; [
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。& I& w% C, I, @9 c5 ^+ N
3 P# ]6 ?5 I4 ]3 `7 |3.橙籽面膜——紧致肌肤) L' y* k7 d4 k! J
1 E B5 a3 `; g: T9 n将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。5 h1 _, h3 r) w2 N" m* x
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4.橙籽粉——治疗风湿
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4 F$ _$ |$ p2 u( [将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ v/ j: Z: v( y6 o3 p
2 I% D4 B! q- O4 U3 ~1 e5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。: |7 `5 u4 I& k2 |! I" B. y% a
/ X1 Y" v+ t+ ^6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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8 l) l( n! t- B3 Z2 {1 K将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。5 j d# T' {% ~ M
! U( ~7 e# e9 |1 ?) g2 i5 P7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。9 {! S: v) Z0 T" g; c$ } q9 y
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8.橙皮磨砂——去死皮9 k) x$ c* T* @. c2 e/ ]
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。6 o+ |1 I! q8 d6 ^, j5 |1 S+ F) k
+ d% f* f+ n2 T9 C: z! l4 j' x* @: ^将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。' z/ L: f e$ I/ w
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊5 K# M7 }+ n! N! c
4 u" o+ |8 Z9 H4 X ^6 q用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。! Z$ {4 }9 s3 p5 x2 [, }4 ?: \
; C; z+ K7 N7 a1 ]7 A% u10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。0 G# M9 G l+ g/ {
. a4 E" |6 a8 E) U11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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: Q, n# b( U8 Q! X. ?! [+ A. U取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。# f% L* w3 N. s
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13.橙花茶——促进消化吸收
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( [. Y2 U/ f. O7 g+ c饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。4 {+ Y! u: N* L0 C2 s7 F: ~
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14.橙花精油按摩——镇静放松1 F# \+ O! p/ g$ V+ l
% A5 C8 E/ ^0 Y( }; C橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。* [- s% G7 a( S4 H5 _' h
. [: q; b9 m2 T8 r15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。: O0 g% }! K- e( D* T
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。8 y) }# }8 X& g( C! A! |' p; t
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狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
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