|
|
 ; `( ^0 L0 L x# K
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！ X, r d- L1 N' ?* D4 |
+ U+ ^/ v9 [8 X1 I* r# C
泡温泉怎会惹上阴道炎8 T2 [6 h% C( c; [0 q( L
* J* k8 Z+ `- p: d2 o
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。' c7 k0 o" `3 S# \6 l- A8 e, T& B
. X: |$ |$ X0 ?; a/ |4 g
月经期不要勉强泡温泉/ \3 L$ ^; m8 b' H# N5 c
5 P- V. d" G4 b9 @; @
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。- J3 V Q" N! O3 u Q V
$ B2 G e1 w- n8 x$ |8 o% }8 j
' M! u/ G" K2 D- J, T/ {如何科学泡温泉
$ |1 J+ x! f. X- a9 G8 e4 D" g2 ~2 Y% q9 u
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；2 B; `; D, b2 `1 F2 x
/ q% m4 z; ^" Y( z# t1 W
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；& F6 R, [: W' Z7 n( i
1 g; `% I2 D" b: v8 E3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；, P# [2 d* X# f' B5 G! C
9 i4 k1 p! |9 h: T5 k4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。8 Y# p- I) ] _, [9 [4 V
) u( H6 @2 P' e
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；* f$ K+ G- N- ?- r5 F
7 G9 p! h1 \( O! ]
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
( W& |- d6 ~) F- o
( J* b/ [9 [1 I7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。2 C4 @, G2 N4 l' |* `( K
6 c9 } d' A5 X6 w提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。) w9 {1 L- L* g6 Y
: T& `/ k) ~) Y
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
5 r! i6 g) I3 t$ o) h# V5 Y* G5 N' H s8 o' L9 ^- e" S
8 n$ ?9 t* c* f$ A7 p
" H' y6 f) j' s" R
7 ^' W! @/ t( f& m' A
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
