|
|
 3 R) @% j+ E% t& M) Z% H5 n
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！7 [6 X8 }" f: c) G1 Z- Q. c5 M
- r$ f9 @ E9 a) Y
泡温泉怎会惹上阴道炎
' U" E0 j t8 g, {$ f9 P" J2 B4 _9 Q/ h& H
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
2 v2 ~5 B* {( G' y3 X
1 _2 t2 {8 I' y' O3 I" o5 `月经期不要勉强泡温泉
) M; B5 l# r+ O2 c
& d: X* l0 P/ {月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。* M4 ^" f& w: y
& ]9 G: M9 u R2 q2 r2 W
4 Y9 H# G3 X+ u0 H+ |如何科学泡温泉 G% k1 I9 p2 r
' [3 N( H6 l8 A- x% P' e# u
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
% i$ u1 @0 ~- w4 V* ^2 [7 K& |1 H) i' f& v$ {
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
* Z& T' K& a3 h" s6 z. C6 U6 u5 D* _6 J2 t/ N2 }, I
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
3 ~& F! _5 m' H9 F0 I' L* j g5 u# l! s4 D6 t+ E1 W* p
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。1 ]+ X" F4 ^1 Z. r6 T
6 f/ r- J7 B- U# }5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
: J$ E& c- r4 w( C
; m1 v* F! U1 p( @6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；! \; M* [: z, I: z
s# e9 m0 ^( E5 e7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。, l# h2 @. z9 t3 y) c- R" O
$ O0 ?. Y: G1 K" m提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。 W9 Y$ l3 t% [3 N
+ C: A: j3 A) u9 t, \温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 8 A- j% d3 {4 s0 c" G' }$ o
3 h0 z( f, E2 u, _
9 ~/ u% U4 a# C8 ]" Q% D+ {
- ] L( n6 \6 `
7 @5 P: L: {2 L1 R6 P5 I$ }! m |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
