|
|
! i, W" r9 E9 R0 x( e$ N大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
* u, L$ k* [2 y9 P
' S0 N7 P* k+ @( o7 q, U2 {泡温泉怎会惹上阴道炎6 y& c8 S2 ^8 S1 w3 W) k1 f
/ q3 G0 U% q# r4 F3 W泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。' v* }8 v% }+ S' V
0 w; J. d; U5 Y3 ^( W" x7 k+ d1 I$ L月经期不要勉强泡温泉5 o3 I( L5 o8 b- l0 H
% e0 \& l% i) A) {& t月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。+ P5 t* o5 Y7 p1 S
7 D7 z% F2 t) \/ s+ o) M# V
+ m* \5 T5 r! ?如何科学泡温泉
) m7 w3 c8 k. ?! ?0 H
* U$ P* y7 V6 v9 K1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；$ H* u- G v8 S' b- x
' D) O7 C7 I6 B0 e$ r% f+ X! ^2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；% u, {3 Z+ Z4 R' _6 N. p# v, p% C( V
% l+ S1 U, A, z
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；6 X/ p. ? O( l1 C$ }
8 x+ K; ^ @- z$ g; L D) J
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
) ]9 I X+ x! ^: v4 g( O) \, A' }
9 x1 D7 ?$ v, ^: x2 q1 d5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
: _: U5 B3 @5 L0 m; Y2 x, h
5 M. G/ t, U8 O+ ]; F0 Y ?# g( l6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；, [: ~7 c8 R8 s, _6 ^5 i
$ z7 r+ m. X U1 `5 s6 f1 ~
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
& L' S! h P. [$ \$ k7 ~* k
$ O: y) C9 \# E2 G提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
9 h7 n" y# F% x$ ~0 @1 ~/ J5 M9 v; ~' C5 i, {; ]$ G, \0 Y0 k8 t
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ' Y r2 O* P! _+ k# i& t3 e
' B& K( U2 D. U, I2 D2 F2 [7 W2 P
5 ]2 c6 h0 t, T7 ]2 C! K7 u O8 S9 L' D+ \# r# f6 x
1 n- S9 V- n" @ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
