杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 42375|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
- F: l9 G% V+ I8 T茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
, i: w/ [0 i, L; i用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。4 a! p5 D9 ~- G
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。8 l! m  J+ o2 H
                                                                                                              (2)荷叶饮  Y* u3 z6 O7 ]
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。" N5 d, ^# A7 ?& b1 M0 {4 i$ R* o
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。1 k$ R' j1 U( r8 i
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。, R* ~1 x( J$ K/ }5 [' x2 u
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶' E5 b' r1 I9 m' }8 q
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
# x+ Q; a$ Q& y2 q, K用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
1 J3 s/ u8 {* {6 {$ S功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
0 A+ P! n/ I3 Q$ K: j                                                                                                             (4)乌发活力绿茶
7 ^: ]4 Z1 N9 \7 X+ Y2 {9 G6 i茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。5 L4 M% k$ }4 K5 A
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
. {/ }7 [- f8 U3 d; o1 A! r功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
, ^* m6 N" k% `4 P9 C' R' D$ b                                                                                                             (5)清新减重绿茶/ X# w6 P7 w5 [2 P
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
$ g$ f& {6 f0 y' R; `用法:有沸水冲泡即可饮用。8 w! N* h. z# w; g  C3 D0 }" |
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。) T; q  v, t- W( J! w& O
& A6 x4 n* ^  j) T: b7 _
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西7 F2 {( X% M# J4 \; y
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-23 12:58 , Processed in 0.051980 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表