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(1 )客家雷茶
- F: l9 G% V+ I8 T茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
, i: w/ [0 i, L; i用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。4 a! p5 D9 ~- G
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。8 l! m J+ o2 H
(2)荷叶饮 Y* u3 z6 O7 ]
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。" N5 d, ^# A7 ?& b1 M0 {4 i$ R* o
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。1 k$ R' j1 U( r8 i
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。, R* ~1 x( J$ K/ }5 [' x2 u
(3)山楂窈窕绿茶' E5 b' r1 I9 m' }8 q
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
# x+ Q; a$ Q& y2 q, K用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
1 J3 s/ u8 {* {6 {$ S功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
0 A+ P! n/ I3 Q$ K: j (4)乌发活力绿茶
7 ^: ]4 Z1 N9 \7 X+ Y2 {9 G6 i茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。5 L4 M% k$ }4 K5 A
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
. {/ }7 [- f8 U3 d; o1 A! r功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
, ^* m6 N" k% `4 P9 C' R' D$ b (5)清新减重绿茶/ X# w6 P7 w5 [2 P
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
$ g$ f& {6 f0 y' R; `用法:有沸水冲泡即可饮用。8 w! N* h. z# w; g C3 D0 }" |
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。) T; q v, t- W( J! w& O
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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