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(1 )客家雷茶
2 c- Q* r0 e% Q( n: l+ y茶方:绿茶粉,薏仁各适量。) v! G) ~& V- l' I: _
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
: f2 q( C+ z. _, f2 y9 h$ T功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
. }6 ?2 ~8 j1 G3 S% Q( M2 O (2)荷叶饮9 c2 E) Q- H( l$ U- @
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
9 k( ~% [% m6 i% p( `" E* K/ K用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。# ~. @: A# ~) s
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。9 o# |. Y2 ~2 ^. E3 `& p0 E S( n
(3)山楂窈窕绿茶. h6 S* @7 a$ s& z
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
! J8 ?$ `. s1 W9 ? L- Z( v用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。# F6 P4 r5 V1 _
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。8 Q9 g/ H8 s1 z8 ^' @4 }, S
(4)乌发活力绿茶
, K) Z0 u8 X3 s7 i' e! @5 d, v( `2 v茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。9 g% a! o8 e! J0 G
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
7 G: P0 E5 f7 g% ]功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。" g7 Q: O5 K. `: l/ U- v
(5)清新减重绿茶# @# s, m1 @2 t4 _# B* i
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。9 n' c5 T t7 P8 { Q
用法:有沸水冲泡即可饮用。, R+ |- Q- o% h# E
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 G$ y& H+ h7 o% v6 P
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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