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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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$ n- T& s3 a! M' u8 [8 W2 Y- E材料就是:5 R9 j3 |- b2 h" Y
, r6 j, O5 k- w: x- q+ i) d雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。" l$ b8 a- d$ H4 m
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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4 h) E/ I# F: N) O" G1 @- a如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....) f* W1 m6 v' z+ }$ y9 Q8 B
6 J& k) w5 X0 Y1 }5 Z百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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