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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! B1 {& _9 w. G e U5 D! X就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! S$ o7 m1 Z! A% N' }1.冰敷
, K* c: K8 I5 W9 s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 E( ^7 p% P9 o6 B6 F
l( ?' g- Z. s2 Q* U4 J2.茶叶包敷眼 9 p/ _# z5 W3 z& B8 T) [- n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # V; \* e4 s# L3 a! d/ ^$ s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
. O/ L/ V3 W) }; @现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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# y; }+ l- k9 u2 i, k4 @4 {& l5.使用遮瑕产品
) c& q* I( ^3 N% W* d s0 l, F) w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 { d* r+ a; `* g- h! D
2 q* ~! w) d, f" b# W; ^* v4 s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , j, Q' Q j' x
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鸡蛋银戒指转眼 # @. Y6 d! z- b( x' b: ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 I& z! N0 I; u3 }/ b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( E3 b' T0 C1 M- L! P' E马蹄莲藕渣敷眼
) @: q0 u6 u8 k: l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) K' V( F3 [; R. O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! ^$ H$ r& W* P! j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + Y( o2 ?# z5 l- B/ ]7 A4 F
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土豆片敷眼 y& C. H$ V% ~- V
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. w5 n- K' _. z! M+ d; _贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ |$ ]/ Q4 |- j! x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! V- m! l* z" P$ t$ Z) i
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苹果敷眼
/ z$ u" ]# ~. o3 E5 c" k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 o) h$ ?. F B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : p/ `$ j% t/ L* ^
/ h! v1 e% D/ Q* U柿子敷眼 * C" Y: B/ p# F; Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # a, O6 p" ]9 N0 {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% k) C1 P- I; F5 R+ Z" W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + k7 ]7 K( R# ^
. |$ B" k, g, e: X e( j# a蜂粉蜂皇浆
0 I7 O. H8 Q& h& e2 Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! W& J) ^- E/ w9 t
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 E' x. E3 t1 h& [9 U! n饮食习惯去除黑眼圈 : 5 I& k- |1 ~) u0 ]; B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " M( C5 ]: [7 M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 B3 i3 @2 n$ g( e6 e3 U
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 |8 e, ^8 m, A0 s6 ]- K5 Q3 w' g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 m: p* G' F! R( P- t5 z+ T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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