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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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l4 S6 z6 w, I" Z7 D9 j& S2 ~: G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 E: c+ b4 a4 b2 L. ?9 H
1.冰敷
* p0 [3 n$ S" P& J9 h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
# b! W' X+ ~3 g: W! ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 T; U7 b7 c. J
. ~0 P3 M2 m0 p. F) A u$ q- W# E3.土豆片敷眼
3 i" g+ I& H Q2 p4 _ c* F5 N土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 1 d4 ?( m: w; I q) ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
6 l9 K( }- o- z, v/ K3 u2 n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 }3 N3 j' d" `, X+ F h6 D
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鸡蛋银戒指转眼 ' w7 h9 A' z! ?0 F2 b1 \/ u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ n9 U" n: T; c- R6 |6 g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
* E1 A a2 g3 {2 }# m; A* e洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & [+ l# h/ }$ s' f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; ~5 D. }6 `! h8 U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; H9 z* D8 r, D- t8 |
7 ?1 w, H2 a! T W$ N H土豆片敷眼 , k) ]8 @ W3 b+ K: g& r( D9 u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 k$ c1 r. @7 M8 V# D$ Q! o
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
x# o2 {% p9 _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- K& s( T3 A0 Y9 b% F苹果敷眼
: q) D9 E$ b8 C1 S; Z) c/ j/ s2 M. j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 F( \- y) \* S2 ]贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
0 C4 d3 ? D/ T" k+ R8 f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 s6 f5 @) }8 [# s, d# ^7 w* O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 F! r3 v B5 `: C# n7 g' o
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( ~ D/ g; n3 Z; X- d2 m2 V
t/ ~# e2 Z3 I* e' K' y蜂粉蜂皇浆 - [& ]$ R) h0 L' H* ?& f4 `. W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, n8 j( A0 t" M8 u2 C$ C* I5 w( {: U" f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ k9 \5 @# o5 K' e饮食习惯去除黑眼圈 :
/ \4 e% R9 D* ]7 Y/ D1 |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # b0 v( C' [2 z T3 m0 w. L& U" O9 ]
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 G. y! h7 |* C! Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, B$ N) P5 @) A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ s- a3 \+ ~. k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 S; z; H9 r* O
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