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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% X3 O! u8 H- {! g1 @7 u8 U1 Z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 g K, @4 Y7 {8 P' B. C3 ~
1.冰敷
! N% o0 _0 W6 G6 A1 W' t1 W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. l8 f# X: d' l- H# Z2.茶叶包敷眼
' l7 T3 k. m! p* v! o& l把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - s+ U: m) l0 `' F9 @
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3.土豆片敷眼 7 P, ~+ ]. @# `4 L: Y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , ^9 \$ F! ]% ~* ]
% l5 u* B' e( P/ r4 y4.使用眼霜或眼膜 % J" R$ w2 v( ^0 T5 o
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ t3 h9 H0 y& j1 _' l/ X5.使用遮瑕产品
; n8 X+ _( Q; G) j' M0 R1 E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! W" v0 o. G- k# e: N
0 p( @$ P5 l3 A% \/ u. P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 h' M) r [' D# w( W% A( E
* P0 \/ }. e" X% I鸡蛋银戒指转眼 " `* z; e4 w3 j; Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! }7 C% G! n S w& U) z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 T) \5 D2 r' k* G* L* U
5 `( c1 \, P8 q马蹄莲藕渣敷眼 # W/ s0 R. P7 Z( L" ?2 w/ X& V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ I8 u/ m _4 @* V- z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: x/ c4 i3 K0 g$ Y M2 Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % m( U) a8 {; z! G' e
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土豆片敷眼
, d2 A; T1 u9 }+ D: @; l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 _8 {' S; Y& m6 g$ {# [- [) p) W0 l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# U; i# G) u3 S1 v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ^0 ~5 v6 Q7 p# e4 s* H% h9 q" z
0 c9 G W4 f) c' _苹果敷眼
5 E5 `: Y7 s. ]7 \9 R& A' t, d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; V/ Z, u+ C& k+ _5 {5 u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 & p X& D- p" @( N k3 ?" w [
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 M k0 Z7 A! z% x. Q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ L4 r; o5 K9 {4 h& b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 E2 z1 ?2 w @/ {- n7 m
; q$ t8 t" x; O蜂粉蜂皇浆
* m) T) w+ R6 i$ R+ q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: a, w! E& I Q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; ^$ r/ J4 \6 r2 U
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 ^9 \. f6 z' Z2 v$ L2 w% R
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + e5 h- n* G% d1 q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' D$ o% q5 }9 O! ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ T9 J- ^3 F1 k( {* G0 P2 u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 [9 _8 i1 V& x8 v. ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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